清蒸鳊鱼

简单 4人份

没有太多故事、老公做工地的朋友来家里要一起承包工地,做了一道清蒸鳊鱼比较家常。😄(最近也比较懒,因为孕期就很少发作品)

清蒸鳊鱼
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 适量料酒
  • 适量辣椒
海鲜
  • 1条鳊鱼
海鲜类
  • 适量蒸鱼豉油
蔬菜类
  • 适量姜
  • 适量葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

334.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

1.0 克

1.0 克

720.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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