小鲫鱼炖豆腐

简单 4人份

我家婆婆跟我老公都爱吃鱼,头两天老公说想吃小鲫鱼炖豆腐白菜了,今天取出冰柜里收拾干净的小鲫鱼化开,做给他们吃!

小鲫鱼炖豆腐
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10条小鲫鱼
  • 1勺料酒
  • 1块豆腐
  • 2勺生抽
  • 2勺醋
  • 适量油
蔬菜类
  • 1块姜
  • 半根葱
调味料
  • 1勺红烧酱油
  • 适量白糖
  • 适量盐

营养成分

热量

663.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

10.0 克

5.0 克

478.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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