章鱼小丸子

简单 4人份
章鱼小丸子
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食材清单

其他
  • #辅料:
  • #面糊:
  • 100克低筋面粉
  • 10克澄粉
  • 1个鸡蛋
  • 200克水
  • 2克泡打粉
  • 5克味淋
  • 5克生抽
  • 适量海苔碎
  • 适量芥末酱
海鲜
  • 适量章鱼
海鲜类
  • 适量木鱼花
  • 适量虾仁
蔬菜类
  • 适量卷心菜
  • 适量洋葱
调味品
  • 适量照烧酱
调味料
  • 适量沙拉酱

营养成分

热量

137.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

1.0 克

18.0 克

710.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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