鸡胗炒老干妈辣酱

简单 4人份

这道菜能让你吃两大碗🍚,色、香、味,立即会让你味蕾大开,而且料理起来就那么So Easy !👩🏻‍🍳

鸡胗炒老干妈辣酱
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食材清单

其他
  • 1勺老干妈
  • 1小勺太太乐鸡精
  • 1小勺生抽
  • 1根小青葱
  • 250克鸡胗
  • 5瓣大蒜子
蔬菜类
  • 5片生姜
调味料
  • 1小勺盐

营养成分

热量

152.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

7.0 克

13.0 克

443.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1、鸡胗开水煮5分钟左右,捞出来沥水,冷却之后再切成薄片。

2

2、生姜、大蒜子切碎末,小葱切成段备用。

3

3、锅中放油爆香大蒜子、生姜,倒入鸡胗爆炒再加入少许生抽、盐、鸡精和1⃣️勺老干妈辣酱翻炒,最后放葱段翻炒一下装盘。

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