黄瓜杯三文鱼沙拉
简单
4人份
这道卖相不错的小点心适合作为聚会零食，黄瓜的清爽口感和三文鱼的鲜嫩爽滑，绝配。
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食材清单
其他
- 芥末
- 莳萝
- 酸奶
- 黄瓜
- 黑胡椒
水果
- 柠檬皮
海鲜类
- 三文鱼
蔬菜类
- 洋葱
调味料
- 食盐
营养成分
热量
534.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
2.0 克
糖
7.0 克
钠
572.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
取黄瓜一根去头尾
2
削皮之后切拇指长段
3
用小勺把黄瓜段内部挖空，注意不要把底部挖透
4
将三文鱼，洋葱，芥末，柠檬皮，黑胡椒，莳萝等切碎混合，加盐搅拌均匀
5
把混合物填充到黄瓜杯里，装盘，顶部可以加其他如青豆粒，玉米粒做点缀
