芸豆蹄花汤
简单
4人份
小时候，奶奶经常在家炖这道汤，说是营养丰富，吃了以后皮肤会变好。长大了，才发现蹄花里面的胶原蛋白根本没办法通过这种方式吸收😭不过那个味道深深留在记忆里，时不时都还是要在炖一锅，配上蘸水佐料，就是现在有名的“老妈蹄花”。
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食材清单
其他
- 1勺油辣子辣椒
- 1勺芝麻油
- 1勺醋
- 1勺鸡精
- 1包蹄花汤炖汤料
- 1只猪蹄
- 适量料酒
- 适量胡椒粉
- 适量芸豆
蔬菜类
- 适量葱花
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
741.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
9.0 克
糖
1.0 克
钠
943.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
