鲍鱼鸡煲
简单
4人份
每天在家闲的慌。今天做个鲍鱼鸡煲。
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食材清单
其他
- 10瓣蒜
- 1勺老抽
- 2勺料酒
- 2勺蚝油
- 十只鲍鱼
- 半只鸡
蔬菜
- 三根大葱
蔬菜类
- 10片姜
调味料
- 10克冰糖
- 10克盐
- 1勺柱侯酱
营养成分
热量
281.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
1.0 克
糖
5.0 克
钠
250.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
