热汤冷面
简单
4人份
冷飕飕的冬天，又想吃冷面，咋办捏~ 来碗热汤冷面把 美味保健两不误 以下是双人份用量
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1根胡萝卜
- 1根黄瓜
- 300g荞麦冷面
- 6个小番茄
- 6片酱牛肉
- 适量味精
- 适量热水
- 适量熟白芝麻
- 适量生抽
- 适量蒜
- 适量醋
- 适量香油
蔬菜
- 适量辣白菜
调味料
- 适量糖
营养成分
热量
266.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
7.0 克
糖
14.0 克
钠
188.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
