芒果酥

简单 4人份

现在是芒果季节,换个吃法吃芒果,将芒果切粒放进蛋哒皮里去烤,外酥里嫩,别有一番滋味

芒果酥
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食材清单

其他
  • 1个芒果
  • 1个鸡蛋
  • 几个蛋哒
  • 适量黑芝麻

营养成分

热量

707.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

4.0 克

17.0 克

343.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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