意式肉酱芝士焗意面
简单
4人份
芝士和肉酱简直绝配！ 意面超级百搭！
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食材清单
其他
- 1个番茄
- 2瓣蒜头
- 一把意面
- 适量芝士【马苏里拉或芝士片都可以】
肉类
- 适量猪肉沫
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 适量番茄酱
营养成分
热量
544.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
4.0 克
糖
5.0 克
钠
796.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把意面放入盛有水的锅中，加点盐，煮十分钟。
2
洋葱和蒜头切小丁，番茄去皮切小丁。
3
锅中放入一点油，加入洋葱和蒜头煸香。
4
放入番茄丁翻炒至番茄变软，加入一点番茄酱调色。
5
放入肉沫炒至变色，加入盐，黑胡椒，罗勒碎。
6
放入煮好的意面翻炒均匀即可。
7
装盘，在意面上撒上芝士，放入烤箱180℃烤五至十分钟，至芝士表面出现微焦状态即可。
