木瓜炖雪耳
简单
4人份
我喜欢炖汤，甜的咸的都可以，不用开油锅，没事看一眼就行了
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食材清单
其他
- 20克雪耳，就是银耳啦
- 6颗红枣
- 半只木瓜
调味料
- 少许冰糖
营养成分
热量
226.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
8.0 克
糖
5.0 克
钠
289.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
