南瓜圆子红豆汤
简单
4人份
利用缓解春困的南瓜做成糯米小圆子，再放入具有祛湿减压功效的红豆汤，二者兼得，一份营养均衡的健康早餐就实现了。而且红黄配，温暖的色彩可以扫去全部阴霾，给清晨一个好心情#高考神菜# <wbr>为考生提神减压的营养早餐：南瓜圆子红豆汤
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食材清单
其他
- 100g红豆
- 120g带皮南瓜
- 80g糯米粉
调味品
- 少许细砂糖
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
768.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
10.0 克
糖
9.0 克
钠
655.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
