破壁机南瓜糊

简单 4人份
破壁机南瓜糊
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食材清单

其他
  • 100克糯米
  • 1200克水
  • 2大块冰糖
蔬菜
  • 350克南瓜

营养成分

热量

234.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

6.0 克

7.0 克

889.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

所有材料放人破壁机里,按米糊键就可以了。最后可以加点牛奶会更好喝哦!

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