超简单的当归乳鸽汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10粒枸杞
- 2只鸽子
- 4片当归
蔬菜类
- 4片姜
调味料
- 克盐
营养成分
热量
320.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
997.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
乳鸽去掉内脏屁股和油脂浸泡半小时去血水
2
生姜当归鸽子一同放进去大火烧开转小火四十分钟➕枸杞和小香葱再烧五分钟
3
撇去浮油
4
喝汤咯……
