烤箱烤羊排
简单
4人份
周末不用给小兜子带饭了，烤个羊排慰劳老公和兜子
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食材清单
其他
- 1000克羊排
- 1个鸡蛋
- 1根胡萝卜
- 1颗大蒜
- 2勺孜然粉
- 2勺孜然粒
- 2勺胡椒粉
- 2勺芝麻
- 多一些料酒
- 少许食用油
蔬菜类
- 1个洋葱
- 1小块姜
调味料
- 1勺白糖
- 1勺盐
营养成分
热量
365.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
722.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
