一个人在家很懒,又很想吃饭,就想到这个既美味又快手简单的石锅拌饭,什么菜都可拌,主要酱汁美味。
519.0 卡
16.0 克
30.0 克
67.0 克
5.0 克
2.0 克
738.0 毫克
C,A
Iron,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
准备材料 选你爱吃的就行 黄瓜切丝
放少量的有煸炒一下,再放入适量的水焖软可以适量的放点生抽
放少量的油,也是一样的放水煮软
鸡肉炒熟,我是直接放很少的油煸炒放水煮熟,不想吃太多油
荷包蛋煎熟
锅内刷上香油,把饭菜摆上,盖上盖子,上火煮三分钟(自己控制时间,喜欢吃锅巴的可以煮久一点,也可以不放锅内煮。)
把辣酱、生抽、水、糖、蒜、盐放锅内煮开,有点粘稠时,关火,盛出撒在鸡蛋上。然后就开动啦