[家的味道] 再也不噎了——改良版窝窝头
简单
4人份
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食材清单
其他
- 200克小米粉
- 200克玉米面
- 200克黑豆粉
- 20颗红枣
- 250克牛奶
- 适量克水
营养成分
热量
785.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
2.0 克
糖
16.0 克
钠
657.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红枣切开去核，加牛奶，再加开水入和面，保证绵软口感。
2
揉成半圆，放入在篦子中。
3
放在蒸锅上，合上盖子，开火。
4
水开蒸10～15分钟，筷子戳一下看看有没有蒸好
5
整出来的窝头甜甜的，又不是其他杂粮馒头噎人的口感。非常好吃。
