番茄🍅口蘑（配意面也超赞哦）
简单
4人份
是先看到美丽的食物，才能想到要吃什么
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食材清单
其他
- 10个口蘑
- 1个番茄
- 1勺耗油
- 1勺黑胡椒
- 3瓣大蒜
调味料
- 1勺盐
- 5克白糖
营养成分
热量
524.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
5.0 克
糖
13.0 克
钠
607.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
比例是10朵口蘑配1枚番茄哦
2
主材上镜，口蘑去腿切片，番茄去皮切片，大蒜切碎
3
热油煸蒜，番茄老搭档，必不可少
4
出香味儿就洒黑胡椒粉
5
炒口蘑至疲软
6
加番茄🍅
7
耗油、白糖、盐入锅
8
加一小碗清水炖炖入味儿。
9
这个做法配牛排、意面都超赞哦
