菠萝咕咾肉
简单
4人份
传统粤菜，菠萝咕咾肉。喜欢酸甜口的可以尝试一下。
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食材清单
其他
- 150克梅花肉
- 1个彩椒
- 1个鸡蛋
- 1勺酸梅酱
- 3勺淀粉
- 50克面粉
- n勺料酒
- 适量清水
蔬菜类
- 3片生姜
调味料
- 10克盐
- 1勺番茄酱
- 20克糖
营养成分
热量
431.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
10.0 克
糖
8.0 克
钠
384.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
