蜂蜜玫瑰茶
简单
4人份
功效：降火气，调理血气，促进血液循环；养颜美容，消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能；长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。
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食材清单
其他
- 6片玫瑰花瓣
- 一勺蜂蜜
- 一小袋花茶
- 适量纯净水
营养成分
热量
420.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
392.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
不打无准备的仗。先备好所需食材
2
加入适量纯净水，煮沸
3
放入玫瑰花瓣
4
把烧好的花瓣水倒入杯中，
5
待水温降到合适程度，加入一勺蜂蜜
6
一杯香香的，甜甜的蜂蜜玫瑰茶就成啦
