荷包辣椒荷包蛋

简单 4人份

几年前在江西南昌生活过,南昌特色荷包蛋,简单快手,下饭

荷包辣椒荷包蛋
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食材清单

其他
  • 1/2勺老抽
  • 1/2勺耗油
  • 2勺生抽
  • 3克(喜欢甜的可以多放几克)白糖
  • 3勺清水
  • 4_6个青椒
  • 4个鸡蛋
调味料
  • 3克盐

营养成分

热量

112.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

2.0 克

2.0 克

130.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

青椒洗净,切段,不粘锅放少许油,把青椒煎两面气泡,如图,盛出来备用

2

所有调料放一个小碗搅匀,备用

3

锅里放油煎鸡蛋,两面金黄

4

放入之前剪好的青椒,小葱段,调料,小火焖几分钟出锅

5

配上一碗白米饭,不要吃多了哦😊

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