榨菜肉沫蒸豆腐：十分钟快手菜，入口鲜嫩爽滑
简单
4人份
用简单的食材搭配，简单的烹饪手法，就可以做出一道不简单的、让你胃口大开的美味菜肴。
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食材清单
其他
- 100g肉末
- 1勺蚝油
- 1块豆腐
- 2勺生抽
- 适量油
蔬菜类
- 1包榨菜
- 适量葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
485.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
6.0 克
糖
5.0 克
钠
934.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把内脂豆腐切块摆在碗里。
2
把榨菜切碎然后均匀撒在豆腐上。
3
锅里放入油倒入肉沫，加入两勺生抽，一勺蚝油翻炒均匀，炒至肉末金黄。
4
倒入碗里，放锅里蒸10分钟左右即可。
5
出锅前撒上葱花即可。
6
很下饭。
