紫薯米糊
简单
4人份
变天了，吃点热乎乎的暖暖胃～还可以减肥、润肠、防癌、强身健体。
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食材清单
其他
- 1000ml水
- 150g紫薯
- 80g大米
营养成分
热量
413.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
1.0 克
糖
4.0 克
钠
316.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
