紫米粢饭团
简单
4人份
儿子喜欢吃糯米粢饭团，小孩肠胃还不够成熟，糯米不利消化，加入墨江紫米，增添香味和营养的同时，也能减少糯米带来的负担。
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食材清单
其他
- 克紫米
- 根油条
- 黄瓜丝
肉类
- 克肉松
蔬菜
- 包榨菜
蛋类
- 咸鸭蛋
谷物
- 克糯米
营养成分
热量
624.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
3.0 克
糖
19.0 克
钠
610.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
