炸鸡柳
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1-2勺料酒
- 1个鸡蛋
- 一袋面包糠
- 若干孜然粉
- 若干淀粉
肉类
- 1块鸡胸肉
调味品
- 一点点酱油
- 若干胡椒粉
调味料
- 若干盐
营养成分
热量
470.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
10.0 克
糖
10.0 克
钠
154.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
