水煮鱼片

简单 4人份

豆芽比鱼好吃的水煮鱼

水煮鱼片
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食材清单

其他
  • 1个蛋清
  • 2勺生抽
  • 5勺料酒
  • 5片香叶
  • 6个干辣椒
  • 8瓣蒜
  • 半条鱼片菜场片好黑鱼鱼片
  • 多放一点油
  • 若干粒花椒
  • 适量淀粉
蔬菜类
  • 2根香菜
  • 5片姜
调味料
  • 2克糖
  • 2勺辣椒酱
  • 5克盐

营养成分

热量

108.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

8.0 克

13.0 克

288.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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