霏妈小厨^o^面包机版猪肉松
简单
4人份
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食材清单
其他
- 20克蚝油
- 40克高山茶油
- 500克肉眼
- 适量五香粉
- 适量清水
蔬菜类
- 3片姜
调味料
- 1克盐
- 20克酱油
- 40克白糖
营养成分
热量
571.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
5.0 克
糖
18.0 克
钠
261.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用清水洗干净肉眼。
2
把肉眼顺纹切成片
3
冷水上锅，放入切片的猪肉和姜片煮到手能轻松捏碎猪肉就可以了。
4
捞出肉片沥干水分放凉再放进保鲜袋用擀面杖擀压成薄片。
5
把所有的肉，所有的调料都放入搅拌桶。开启面包机的制作果酱程序。因为每款面包机的功率不同，如果不是很干，可以重新启动果酱程序再加半个小时左右。
6
做好的肉松来个特照。
7
摊凉之后密封包装，让小柠檬带回学校与同学分享。
8
大袋密封包装。自己做的肉松没有防腐剂。建议，3到5天内吃完。
9
小柠檬喜欢吃自家做的肉松。
