奶香红薯糕

简单 4人份

鸡蛋的嫩,牛奶的滑,蜜薯的甜,混合在一起,配上一杯黑咖啡,绝美的早午餐

奶香红薯糕
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个红薯
  • 1个鸡蛋
  • 20克牛奶

营养成分

热量

279.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

1.0 克

10.0 克

427.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

红薯切丁

2

牛奶10-20毫升(根据红薯多少而定),倒入鸡蛋中搅拌均匀。

3

将搅匀的蛋液倒入红薯中

4

烤箱200℃烤20分钟左右即可。

猜你喜欢

布朗尼
布朗尼
查看详情
横扫饥饿做回自己~低卡高蛋白可可燕麦棒——可可粉美食系列(二)
横扫饥饿做回自己~低卡高蛋白可可燕麦棒——可可粉美食系列(二)
查看详情
🧀士土丸(芝士土豆/番薯球🍴)附带鸡汁土豆泥🥔
🧀士土丸(芝士土豆/番薯球🍴)附带鸡汁土豆泥🥔
查看详情
狗狗蛋糕
狗狗蛋糕
查看详情