南瓜蛋黄磨牙棒

简单 4人份
南瓜蛋黄磨牙棒
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食材清单

其他
  • 10克奶粉
  • 适量面粉
海鲜
  • 半个贝贝南瓜
蛋类
  • 两个蛋黄

营养成分

热量

364.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

4.0 克

9.0 克

847.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

南瓜蒸熟,加入奶粉、面粉、蛋黄

2

混合所有,开始揉面,面粉不够就再往里加

3

揉成光滑不粘手的面团

4

盖上保鲜膜,醒面30分钟

5

擀成

6

5厘米厚的面片

7

切除四周,形成一个规整的面片

8

再切成宽度1厘米,手指长的条状👉

9

扭转,变成图上的样子🤗,摆在烤盘上

10

🔆烤箱160度预热10分钟,上下火160度烤25分钟,每个烤箱脾气不同,烤的时候注意观察别烤糊了

11

烤硬,上色之后就完成啦🎊🎊

12

成品

13

成品

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