超级简单的糯米粢饭团

简单 4人份

我也是抱着试试看的态度尝试了这道上海小吃,结果第一口咬下去,就彻底迷上了这个味道!对于上班族来讲,它还是一道快手早餐,一起来做做看吧!

超级简单的糯米粢饭团
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1—2根油条
  • 200克大米饭
  • 保鲜膜
  • 寿司帘
  • 适量黑芝麻
  • 适量黑芝麻粉
肉类
  • 适量肉松
蔬菜类
  • 2片生菜叶
  • 适量榨菜
调味料
  • 适量沙拉酱
  • 适量白砂糖

营养成分

热量

748.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

10.0 克

17.0 克

644.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

在寿司帘上铺上保鲜膜。

2

洒上黑芝麻,尽量洒的比我均匀😀

3

放上热乎乎的大米饭。

4

把米饭铺平,保鲜膜四边要留出边,不要铺的太满。

5

黑芝麻粉和白砂糖混合好,均匀的洒在铺好的米饭上。

6

再撒一层肉松。

7

放上两根油条,几片生菜叶,我还放了榨菜,不喜欢的可以不放。喜欢吃沙拉酱的也可以放一些,这个自由发挥吧。

8

像卷寿司那样,把油条生菜卷起来,用寿司帘固定一会儿,打开帘子,米饭已经基本卷好,再把两头多出来的保鲜膜像包糖果那样拧起来,或者抓住两端的保鲜膜让米饭像荡秋千那样转两圈。用刀从中间切开,就是图片中的样子了。

9

配一碗粥,咬一口粢饭团,味道绝对赞👍

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