超级简单的糯米粢饭团
简单
4人份
我也是抱着试试看的态度尝试了这道上海小吃，结果第一口咬下去，就彻底迷上了这个味道！对于上班族来讲，它还是一道快手早餐，一起来做做看吧！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1—2根油条
- 200克大米饭
- 保鲜膜
- 寿司帘
- 适量黑芝麻
- 适量黑芝麻粉
肉类
- 适量肉松
蔬菜类
- 2片生菜叶
- 适量榨菜
调味料
- 适量沙拉酱
- 适量白砂糖
营养成分
热量
748.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
10.0 克
糖
17.0 克
钠
644.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
在寿司帘上铺上保鲜膜。
2
洒上黑芝麻，尽量洒的比我均匀😀
3
放上热乎乎的大米饭。
4
把米饭铺平，保鲜膜四边要留出边，不要铺的太满。
5
黑芝麻粉和白砂糖混合好，均匀的洒在铺好的米饭上。
6
再撒一层肉松。
7
放上两根油条，几片生菜叶，我还放了榨菜，不喜欢的可以不放。喜欢吃沙拉酱的也可以放一些，这个自由发挥吧。
8
像卷寿司那样，把油条生菜卷起来，用寿司帘固定一会儿，打开帘子，米饭已经基本卷好，再把两头多出来的保鲜膜像包糖果那样拧起来，或者抓住两端的保鲜膜让米饭像荡秋千那样转两圈。用刀从中间切开，就是图片中的样子了。
9
配一碗粥，咬一口粢饭团，味道绝对赞👍
