西红柿炖牛腩煲(电磁炉版)

简单 4人份

北方的冬季就要来临啦,走在路上迎面的冷风吹的瑟瑟发抖,西红柿牛腩煲真的是非常温暖而治愈的一道菜,今天的西红柿牛腩的灵魂我觉得是底汤,由于第一次尝试自己做,没想到这么好吃,就没拍照,以后补。来,洗净小手,我们开始吧!

西红柿炖牛腩煲(电磁炉版)
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食材清单

其他
  • 1勺白酒
  • 1勺老抽
  • 1小块桂皮
  • 2-3个八角
  • 2勺料酒
  • 2勺生抽
  • 3个西红柿
  • 4片香叶
  • 60克左右番茄酱
  • 一把花椒
  • 适量白胡椒粉
肉类
  • 500克左右牛腩
蔬菜
  • 3段葱
  • 5-6瓣蒜
蔬菜类
  • 5片姜
调味料
  • 适量白糖
  • 适量盐

营养成分

热量

791.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

80.0 克

纤维

8.0 克

16.0 克

328.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

锅中放足够炖肉的水,放入花椒粒,放到电磁炉上煮开(我用的是德昕的品牌,一边电磁炉一边电陶炉)捞出花椒,水备用

2

牛腩块用水多冲洗几遍,直到看不了明显的血水。

3

牛腩块放入煮好的花椒水里,再次煮开,撇去浮沫。

4

放入葱姜蒜、桂皮八角香叶

5

放入生抽、老抽、料酒、白胡椒粉、糖、白酒、番茄酱、盐(盐我放了一点点,等出锅的时候尝一下不够咸在加)

6

转置电陶炉上(电陶炉适合小火慢炖)小火慢炖两个小时左右,其中一个小时的时候,将西红柿表皮轻轻打十一花刀,用开水烫去好皮,切小块,放入锅中。

7

牛腩比较难熟,我比较喜欢吃偏软一些,喜欢有嚼劲的可以适当减少炖煮时间。

8

最后,就是开吃的时刻啦,真的太暖了,把汤汁拌上米饭不要太爽啊!欢迎尝试!做的不好的地方勿喷哦!

9

吃不完的放冰箱,早起放点水,煮成西红柿牛腩面,绝了!

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