肉炒口蘑
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10个口蘑
- 4瓣蒜
- 一勺料酒
- 一勺生抽
- 半勺淀粉
- 半勺老抽
蔬菜
- 半根小葱
营养成分
热量
117.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
10.0 克
糖
15.0 克
钠
515.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
口蘑切片，肉切丝拿料酒生抽腌一下，葱蒜切末
2
起锅放油炒肉，炒至变色扒拉到一旁放葱蒜末，炒至爆香
3
放口蘑炒一会，放生抽老抽，加一些水，炒至熟，放淀粉水，炒至发黏，盐尝一下根据个人口味放
4
出锅
5
吃
