美味好吃的南瓜饼(架瓜、吊瓜饼)

简单 4人份
美味好吃的南瓜饼(架瓜、吊瓜饼)
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食材清单

其他
  • 2个八角
  • 一片香叶
  • 少许生抽
  • 适量南瓜丝
  • 适量花椒
  • 适量面粉
调味品
  • 半根桂皮
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

401.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

1.0 克

1.0 克

573.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

瓜擦丝用手稍微攥一下(未免瓜丝太硬)放适量盐先腌出一部分水分(水分不用倒出)(盐不用特地多放,只放个人口味合适的量即可)

步骤 1
2

锅中放油,下入八角、花椒、香叶、桂皮慢火炸香后沥出佐料倒入瓜丝中

步骤 2
3

接着往里加入少许花椒粉、生抽、适量面粉搅拌均匀如上图即可。就是面粉和瓜丝都能挂到一起的状态

步骤 3
4

平底锅刷油将面糊瓜丝分小份放入锅中摊匀,煎至两面金黄即可,大概有五分钟就熟了。

步骤 4
5

最后装盘就可以了

步骤 5

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