想做饭 又不想煮三菜一汤 用1斤虾就做出一顿饭 省时省力省钱
139.0 卡
13.0 克
29.0 克
56.0 克
10.0 克
1.0 克
385.0 毫克
B,D
Magnesium,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
买一斤新鲜的虾
切虾背,去虾线,剪胡须
加入3勺料酒,1勺盐腌制15~20分钟,腌制过程准备别的配菜。
把藕,土豆,莴笋,洋葱切片,葱姜蒜切片备用!(图片中的海带没有用到本次食谱)
倒出很多油,把莴笋土豆放入油炸
炸土豆,配菜都是炸完了就捞出备用。
炸虾之前虾身先沾上淀粉,然后下油锅,炸个10分钟吧,看感觉,完事盛出备用
另起一锅,锅里倒油,加入葱姜蒜,再加入干辣椒,花椒还有洋葱。翻炒几下继续加入豆瓣酱一起翻炒。
然后把所有的配菜和虾一起加到调料里翻炒,继续加1~2勺生抽,翻炒均匀盛出
盛在一个好看的碗里,加入香菜,白芝麻!配上一碗白米饭🍚这也太幸福了吧!