没人不爱吃干锅虾吧?

简单 4人份

想做饭 又不想煮三菜一汤 用1斤虾就做出一顿饭 省时省力省钱

没人不爱吃干锅虾吧?
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 个干辣椒10
  • 个洋葱0.5
  • 克白芝麻5
  • 勺生抽1
  • 只虾 20
  • 根莴笋0.5
  • 粒花椒20
  • 节藕1
蔬菜
  • 个土豆1
蔬菜类
  • 根香菜2
调味品
  • 克盐20
  • 勺料酒3

营养成分

热量

139.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

10.0 克

1.0 克

385.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

买一斤新鲜的虾

2

切虾背,去虾线,剪胡须

3

加入3勺料酒,1勺盐腌制15~20分钟,腌制过程准备别的配菜。

4

把藕,土豆,莴笋,洋葱切片,葱姜蒜切片备用!(图片中的海带没有用到本次食谱)

5

倒出很多油,把莴笋土豆放入油炸

6

炸土豆,配菜都是炸完了就捞出备用。

7

炸虾之前虾身先沾上淀粉,然后下油锅,炸个10分钟吧,看感觉,完事盛出备用

8

另起一锅,锅里倒油,加入葱姜蒜,再加入干辣椒,花椒还有洋葱。翻炒几下继续加入豆瓣酱一起翻炒。

9

然后把所有的配菜和虾一起加到调料里翻炒,继续加1~2勺生抽,翻炒均匀盛出

10

盛在一个好看的碗里,加入香菜,白芝麻!配上一碗白米饭🍚这也太幸福了吧!

猜你喜欢

爆炒肥肠
爆炒肥肠
查看详情
西红柿牛腩煲
西红柿牛腩煲
查看详情
腊肠跳进麻辣香锅
腊肠跳进麻辣香锅
查看详情
宽豆角土豆炖肉
宽豆角土豆炖肉
查看详情