家常麻辣香锅
简单
4人份
疫情隔离在家，突然想吃麻辣香锅，决定自给自足
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食材清单
其他
- 0.3朵西兰花
- 10粒花椒
- 11块鱼豆腐
- 1个土豆
- 200克牛肉卷
- 2把金针菇
- 400克羊肉卷
- 4个干辣椒
- 4瓣蒜
- 一块火锅底料
- 半袋宽粉
- 若干片鸡腿菇和平菇
- 适量白芝麻
蔬菜类
- 1把菠菜
- 1根大葱
- 4片姜
调味料
- 1勺豆瓣酱
营养成分
热量
507.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
2.0 克
糖
20.0 克
钠
643.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
