鱿鱼圈
简单
4人份
新手也能做的鱿鱼圈，第一次写食谱，其实也是自己第一次做鱿鱼圈，没有📷
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 适量料酒
- 适量淀粉
- 适量面包糠
海鲜类
- 1只鱿鱼
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
223.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
9.0 克
糖
10.0 克
钠
854.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
