零失败的生煎包

简单 4人份

相比蒸包子而言,生煎包时间短、成功率高。包子底部香脆,表皮松软,好吃不停口。

零失败的生煎包
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食材清单

其他
  • 120克水
  • 200克中筋面粉
  • 2克(没有可不加)泡打粉(baking powder)
  • 2克酵母
  • 若干包子馅料
  • 适量黑芝麻
蔬菜类
  • 适量葱花
调味料
  • 15克糖

营养成分

热量

134.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

5.0 克

8.0 克

917.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将面粉、糖、酵母、水混合揉成面团,放温暖处发酵

2

制作发面:面团发酵至2倍大,手指戳洞不回缩不塌陷即可。

3

面团排气揉匀,分成25g-30g左右的小剂子

4

取一个小剂子,擀皮包馅料,包成包子

5

不粘锅底部倒入适量油,把做好的包子依次放入锅内

6

开火,在锅内倒入冷水,水位在包子一半的高度。盖好盖子大火烧开后,转中大火煮至水干

7

水干后散黑芝麻和葱花,继续加盖让底油煎一会,煎至包子底部上色。

8

开盖即食

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