紫薯山药糕
简单
4人份
可能做成这样老人小孩大人是谁都爱吃了吧？而且可无糖无面健康，小朋友生日宴一摆方便简单好做高大上，大朋友聚会请客下午茶凉菜也是没话说。
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食材清单
其他
- 4个紫薯
- 5根山药
- 随意玉米油
- 随意蓝莓酱（或蜂蜜）
调味料
- 随意糖
营养成分
热量
394.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
8.0 克
糖
6.0 克
钠
363.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
