香菇鸡肉粥
简单
4人份
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食材清单
其他
- 0.3克白胡椒粉
- 0.5克小苏打
- 0.5克白胡椒粉
- 120克香菇
- 150克青椒
- 20克玉米油
- 5克玉米淀粉
- 煮粥材料:
- 腌鸡胸肉材料:
肉类
- 150克鸡胸肉
蔬菜类
- 15克生姜
调味料
- 2克盐
- 8克盐
营养成分
热量
584.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
5.0 克
糖
5.0 克
钠
330.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
