麻辣鲜香无敌下饭小炒鸡腿肉
简单
4人份
麻辣鲜香，巨过瘾‼️记得多煮米饭
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺油
- 1勺生抽
- 1勺老抽
- 1勺蚝油
- 2个杭椒
- 3个小米辣
- 3只鸡腿
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 1勺白糖
- 1小勺盐
营养成分
热量
287.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
180.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡腿剁块，焯水捞出
2
锅里油热下入姜片鸡腿爆炒，来一勺料酒
3
一勺生抽
4
一勺老抽
5
一勺蚝油
6
一小勺盐
7
一勺白糖
8
加少量水炖煮十分钟
9
起锅前加入辣椒段爆炒收汁
10
装盘
11
请你吃
12
喂你一口
13
无敌下饭