饼干水果慕希奶酪

简单 4人份
饼干水果慕希奶酪
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食材清单

其他
  • 200克奶油奶酪
  • 山楂一片。
  • 橘子2个
  • 饼干一包
  • 香梨一个
水果
  • 苹果一个

营养成分

热量

574.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

69.0 克

纤维

9.0 克

18.0 克

644.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把奶倒进碗里。

2

橘子拨皮,分开。

3

苹果削皮切开。

4

饼干打开。

5

把橘子拨开,放上奶酪。

6

把它们装饰在一起。

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