川贝陈皮百合柠檬膏
简单
4人份
所有的用心都是为啦给家人更好的
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食材清单
其他
- 1050g黄冰糖
- 20g百合
- 40g陈皮
- 60g川贝(非平贝)
- 680g柠檬(自己可以调整，我是正好买啦这么多)
营养成分
热量
157.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
10.0 克
糖
14.0 克
钠
417.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好原材料
2
川贝，陈皮，百合都洗干净放入烤箱
3
烤箱用的上下火150度烤20分钟，然后去洗柠檬
4
用盐一点点的搓洗
5
洗干净后的柠檬沥水后切片
6
去籽后放入无水的砂锅中
7
我用料理机将川贝陈皮百合都打啦一下，然后将黄冰糖，川贝陈皮百合逐步放入砂锅中
8
我把砂锅放蒸锅中的，隔水融化冰糖
9
装柠檬膏的器皿消毒一下，无水，然后把完工的装瓶里就可以啦！娃闹腾啦！装瓶的我就不拍照啦
