《宝宝辅食》酸酸甜甜蓝莓酱
简单
4人份
小月龄的宝宝可以不放白糖，不喜欢白糖的也可以用冰糖代替。 给宝宝做的面包，怎么可以缺少果酱呢，外面卖的果酱真心不敢给宝宝吃，就动手做一点吧。 有很多方子让放淀粉，经实践，不放淀粉也可以很浓稠的。
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食材清单
其他
- 500克蓝莓
- 5克柠檬汁
调味料
- 10克白糖
营养成分
热量
417.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
10.0 克
糖
18.0 克
钠
711.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把蓝莓洗净，晾干，这个过程可能需要半天时间，可以早点洗。
2
蓝莓倒入锅中，怼碎一些，加入柠檬汁，然后再开火。一点瑶小火哦。
3
我是这种状态的时候开的火。
4
开火之后，要不停的搅拌，以防糊底。一边搅拌，一边怼碎蓝莓。嫌麻烦的可以直接用料理机打碎再加热。
5
熬啊熬熬
6
熬至浓稠即可。稍微凉凉，装瓶。因为没有水分，至少可以存放十天。
