DIY之蜂蜜柠檬茶篇
简单
4人份
做法： 1)柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，并切去柠檬两头。 2)柠檬切成薄片，以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。没过柠檬片就可以了。 3)拧紧瓶盖，放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。 (早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好)
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1瓶蜂蜜
- 3个柠檬
营养成分
热量
150.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
1.0 克
糖
6.0 克
钠
523.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好的干净密封罐一个，柠檬清洗干净后切片
2
放入密封罐时注意柠檬片摆放整齐【这样有利于加入蜂蜜时能够平整的没过柠檬片】
3
加入常用蜂蜜即可
4
没有卡扣的密封罐也没关系，只要是封口严实的罐子就可以。
5
【密封罐淘宝网上有出售，买一两个可以方便日常做些腌制食物使用】
6
这样很简单的做法就完成啦！
