煎紫菜包饭
简单
4人份
紫菜包饭是常见便当。 要是因为卷或切的时候操作不当，会比较散，可煎一下进行补救。 做出来也别具风味。
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食材清单
其他
- 1-2个鸡蛋
- 若干紫菜包饭
营养成分
热量
593.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
9.0 克
糖
16.0 克
钠
877.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
各种自己喜欢口味的紫菜包饭，切小段
2
裹鸡蛋煎一下，装盒，完成。
