没有料到方便面可以如此好吃--极品炒面
简单
4人份
正值疫情防控攻坚阶段，咱们换个花样弄弄吃的，一层不变的方便面可以玩出新花样，宅在家里也可以有美妙生活
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食材清单
其他
- 100克精肉
- 1勺生抽
- 1只海参
- 1根火腿肠
- 1根胡萝卜
- 2个鸡蛋
- 2包方便面
蔬菜类
- 半个洋葱
- 半根大葱
营养成分
热量
183.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
6.0 克
糖
3.0 克
钠
357.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
2只笨鸡蛋加点盐打碎(大厨打鸡蛋也很有架势)
2
鸡蛋划入油锅中，略翻炒即出锅备用
3
所有材料切丁备用
4
洋葱精瘦肉火腿丁海参片依次下油锅炒制
5
再倒入煮好的方便面炒制，并放入提前炒好的鸡蛋，并放入生抽盐调味
6
冲一碗虾皮紫菜汤，配上海鲜炒面，这个早餐，营养丰富，味道鲜美，吃完满满的幸福，能量十足的上班去
7
从此方便面也变身营养美味早餐啦
