西兰花炒胡萝卜
简单
4人份
小美机炒西兰花无需焯水～也可以炒出翠绿色
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食材清单
其他
- 两瓣蒜
- 半根胡萝卜
- 半颗西兰花
- 少许油
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
159.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
1.0 克
糖
18.0 克
钠
1000.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
