炒合菜
简单
4人份
今天立春，烙了几张春饼，炒个合菜，制作简单方便，在家做既经济又实惠！
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 1勺鸡精
- 1小把粉条
- 200克绿豆芽
- 3个干辣椒
- 3个鸡蛋
- 5克胡萝卜丝
- 80克肉丝（灌肠）
- 适量葱姜蒜丝
蔬菜类
- 100克韭菜
调味料
- 2克糖
- 3克盐
营养成分
热量
197.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
6.0 克
糖
5.0 克
钠
547.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
