烤大块孜然羊肉
简单
4人份
一次成功，比红烧省时省力多啦！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 克油
- 勺孜然
- 勺料酒
- 勺辣椒面
- 大蒜
肉类
- 克羊肉
蔬菜类
- 个洋葱
- 片姜
调味品
- 克胡椒粉
调味料
- 克盐
- 克糖
营养成分
热量
312.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
8.0 克
糖
17.0 克
钠
752.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
羊排部位切大块，洗净，泡掉点血水后滤干，按照个人口味放入所有调料，腌制一晚上。
2
平铺至烤盘，此时烤箱预热，上下200度。
3
按照羊肉的大小，看见表面成焦黄色，就拿出翻面继续烤，我是两面各烤20分钟。
4
完成，爱吃辣的小伙伴可以撒上一撮辣椒粉提香，原汁原味，记得用手抓着吃更香哦😋
