咖喱鸡大概是新加坡随处可见的一道美食。 比日式的咖喱更辛辣开胃,又比印度的咖喱更温柔可人。 可以搭配白米饭或者面包一起吃。 这个食谱没有用到超市里卖的咖喱包,如果想要图简单的话从在第二步以后加入料理包就好啦!
100.0 卡
5.0 克
5.0 克
38.0 克
8.0 克
2.0 克
705.0 毫克
C,E
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
鸡腿切块加料酒和马萨拉粉(Masala咖喱粉)腌制半小时。没有马萨拉粉的话可以用孜然胡椒粉代替。
大火热油爆香蒜,洋葱,大葱,红蒜头,香茅,南姜和八角。
转中火,加入红辣椒,干辣椒,叁巴辣椒和虾酱翻炒
加入香料(芫荽粉,孜然粉,黄姜粉,桂皮粉,胡椒粉和糖)和下腌好的鸡肉,翻炒至鸡肉表面微微焦黄,加入椰浆(可选用低脂椰浆)和水没过鸡肉。
如果有条件买得到咖喱叶的话可以选择加入咖喱叶(我们这里就叫Curry Leaves)
加盖转小火咕嘟咕嘟40分钟-1小时,加盐调味,然后揭盖转大火加入切好的土豆(最好是先煎过一下的,我用的是本地产的Curry Potatos)煮至土豆绵软。
出锅!